Путь в тысячу миль начинается с первого шага.
~ Конфуций

Меценаты

Страница 445

Далее, следование даосским рецептам заставляет нас учитывать и сезоны – шесть сезонов, которым соответствуют шесть «вращений» пяти стихий, с малым Ян на фоне большого Инь и т. п…. Эта сезонная цикличность и другие соотношения хотя и учитываются в древней китайской науке Фэн-шуй, оказываются все же настолько сложными, что требуют 10-12 лет серьезного обучения, а потому недоступны даже для средних учеников. Поэтому, кроме пожалуй рекомендаций питаться янскими продуктами, наиболее действенным выходом является здесь следование своим внутренним интуитивным ощущениям и подсказкам изнутри: ваша тонкая духовная интуиция будет сама подсказывать вам, что окажется полезным, а что вредным. Это развитие тонкой интуиции, которую не следует путать с грубыми чувственными пристрастиями (!), способствует в первую очередь молитвы и медитации.

Лично я отметил все более частые подсказки «внутреннего голоса» и резкое развитие интуиции, когда стал повторять ежедневно по 25 больших кругов Харе-Кришна-махамантры: спустя некоторое время все чаще я стал ощущать, что именно Шри Кришна стал вести меня и даже помогает мне выбрать из холодильника нужные продукты. И, как оказалось в дальнейшем, по мере обучения Аюрведе, эти внутренние предпочтения и порой необъяснимые на первый взгляд сочетания продуктов в диете, оказались действительно верными для моей телесной конституции из пяти элементов(!).