Путь в тысячу миль начинается с первого шага.
~ Конфуций

Меценаты

Страница 22

АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ СТАРЕНИЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ НЕМОЩНОСТИ

Прежде всего, понаблюдаем еще раз за молодыми людьми. Плотные тела молодых характеризуются тремя обобщенными качествами:

– гибкостью, пределом которой является полная «текучесть» формы;

– чистотой или скорее незасоренностью шлаками и разными отходами;

– наполненностью жизненными энергиями Праны-Ци.

Это просто. Настолько, что почему-то многие пожилые люди, практикующие Хатха-йогу или иные аналогичные дисциплины, не могут понять, насколько их состояние отличается от такового молодых людей. А ведь Йога или китайские практики Цигун как раз и позволяют управлять этими показателями. Но для большинства, даже подавляющего большинства, это возможно больше в теории, нежели в жизни. Ибо коснись только чего-то в теле, как все взаимосвязанные показатели и тесно увязанные качества Плотного тела, годами наработанные и сформированные в течении длительного времени, неизбежно дадут себя знать.

Я не случайно привел здесь эти трое самых общих показателей: если какого-то в результатах ваших практик нет, значит вся система тренировок что-то не учитывает, что-то не подразумевает, а это, в свою очередь, означает, что строящийся дом здоровья рано или поздно рухнет, причем нередко с самой неожиданной стороны.

Поясню сказанное несколькими примерами. Возьмем к примеру любителей бани парилкой. Очищаются они часто. Иные даже по два раза в неделю ходят париться. Но не выглядят моложе. Во многом из-за того, что не наполняются. Ведь очищение связано с потерями энергии – через пот много энергий уходит. А наполняться любители бани чаще всего не умеют.