Путь в тысячу миль начинается с первого шага.
~ Конфуций

Меценаты

Страница 61

ТРЕБОВАНИЕ САМООСОЗНАВАНИЯ

Как было замечено выше, самоосознавание есть наиважнейший элемент любых телесных практик или процедур энергетических упражнений йоги или цигун. Более того, стоит сказать, что мы воплотились на земле ради духовного самоосознавания, для духовного самоосознавания, и без духовного самоосознавания любые методы развития превращаются в ничто; в лучшем случае эти занятия или упражнения дадут лишь временные, половинчатые эффекты.

В то же время, способность делать что-то осознанно развивается постепенно, не сразу, и, что касается мгновенных феноменов Самадхи или дзенского Просветления, путь к этим эффектам сугубо духовной природы, связанным с Преображением, начинается с элементарных действий и простейших попыток. Как говорят в Китае, дальняя дорога в тысячи ли начинается с одного шага.

И этим элементарным шагом на пути к полному самоосознаванию является молитва. Даже в техническом смысле самым рациональным и оптимальным решением будет делать упражнения (даже одно единичное) как молитвенное действие, как акт подношения Богу.

Когда-то еще Вивекананда заявлял, что путь к Богу начинается не с испрашивания у Него нескончаемого числа благ, но с единичного подношения, когда говорят «на, Господи!», а не «дай, Господи!».

Предложите Богу свои тренировки, и тогда плоды этих занятий будут духовными. И, соответственным же образом, путь к самоосознаванию тоже начинается с молитвы.