Путь в тысячу миль начинается с первого шага.
~ Конфуций

Меценаты

Страница 231

Конечно, Световое дыхание может в очень значительной мере вообще заменить собой дыхание физическим грубоматериальным воздухом. Но способности занимающегося к визуализации не есть нечто постоянное, и они могут существенно ухудшаться как в отдельные часы суток, так и особенно из-за перерывов в практиковании.

Да и, если задуматься о разных частных рекомендациях и предписаниях древних практик, – не дураки же их сочиняли! Вся сложность – даже в сугубо технических аспектах осуществления – заключается еще и в том, что поначалу занимающемуся очень трудно визуализировать или вообще учитывать несколько факторов или аспектов одновременно. Более того, можно сказать, что личный уровень и степень пусть даже технического мастерства прямо пропорциональны тому, как много факторов, сторон, аспектов и нюансов вы можете учитывать одновременно. Начинающие обычно могут проследить, параллельно с исполнением упражнения, один-два момента, тогда как Мастеру доступно одновременное контролирование минимум пяти-шести факторов.

3. Опустошение

В существующих современных книгах по даосизму (а лучше сказать, наоборот, что в известных книгах по современному «даосизму») обычно акцентируются аспекты собирания и накопления энергий Праны-Ци, тогда как все потери энергии следует сократить до предельного минимума.