Путь в тысячу миль начинается с первого шага.
~ Конфуций

Меценаты

Страница 260

3.1.2. Опустошение и голодание

По поводу голодания существует немало разных неоднозначностей, на которых стоит остановиться особо и отдельным образом.

Вопрос – полезно ли голодание? – фактически разбивается, при более детальном анализе проблемы на несколько более частных вопросов: кому можно голодать, а кому нет? сколько и кому можно голодать? и т. д.

Попробуем на них ответить, а заодно – решить вопрос, можно ли голоданием избавиться от лишнего веса.

Согласно Аюрведе существуют несколько основных типов общей конституции человеческой физической формы. Пять Великих Элементов (махабхута, или же панчабхута) — Эфир, Воздух, Огонь, Вода и Земля – проявляются в виде трех основных биологических начал или образований, именуемых Вата, Питта и Капха, которые управляют всеми процессами в организме, в том числе и патологическими.

Вата, Питта и Капха – вторичные сочетания из первичных элементов панчабхута:

Вата = Эфир (Акаша) + Воздух (Вайю);

Питта = Огонь (Агни, или Теджас) + Вода (Апас);

Капха = Вода (Апас)+ Земля (Притхиви).