Путь в тысячу миль начинается с первого шага.
~ Конфуций

Меценаты

Страница 394

Научитесь отслеживать при помощи зеркала состояние блеска ваших глаз; отметьте, когда они блестят больше всего, а когда их блеск тускнеет. Сравните блеск глаз до практикования ежедневного цикла упражнений и после него…

В самом общем случае, когда вы сможете достаточно явно видеть блеск глаз, можно практиковать и сложные упражнения с наименьшим риском. Наоборот, когда вы сами готовы признать, что глаза тусклые, следует воздержаться от выполнения сложных комплексов упражнений.

Сигналы тела. О сигналах тела можно было бы написать не одну книгу: настолько широким может быть спектр этих особых знаковых проявлений физиологических реакций Плотного тела и энергетических изменений в ауре. Но такие книги, во-первых, уже есть, а во-вторых, имеет смысл особо остановиться лишь на нескольких аспектах, которые стоит считать важными.

Многие начинающие заниматься какими-либо практиками часто уделяют незаслуженно много внимания поиску причин, почему там-то и там-то почесалось, где-то и что-то кольнуло… И, в то же время, очень много людей склонны игнорировать во многом стандартные телесные реакции, которые могут служить индикаторами тех или иных процессов в теле и (или) ауре.